
Jak rozmawiać z dzieckiem o złości
Trzy proste techniki, które pomagają nazwać i oswoić trudne emocje.
CzytajDiagnoza, terapia i konsultacje prowadzone bez pośpiechu — w tempie dziecka, u boku rodzica. Pierwszy wolny termin zwykle w 4 dni.
Nie zaczynam od diagnozy na siłę. Zaczynam od rozmowy — i od tego, czego naprawdę potrzebuje Twoje dziecko.
Kalendarz online pokazuje wolne godziny. Rezerwujesz w minutę, o dowolnej porze, bez dzwonienia.
Spokojne pierwsze spotkanie. Słucham dziecka i rodzica, bez oceniania i pośpiechu.
Jasne, pisemne zalecenia — takie, które da się wprowadzić w zwykłym domowym dniu.
Ocena rozwoju i emocji zakończona jasną opinią z zaleceniami.
Regularne sesje budujące poczucie bezpieczeństwa i sprawczości.
Gotowy plan działania na trudne sytuacje w domu.
Ustrukturyzowany proces w jednej, stałej cenie pakietu.
„Po raz pierwszy poczułam, że ktoś naprawdę słucha mojego syna — a nie tylko stawia diagnozę."
Im wcześniej zaczniecie, tym łatwiej pomóc. Wybierz termin online — potwierdzenie dostajesz od razu na e-mail.
Każdą ścieżkę zaczynam od rozmowy. Bez naciskania na dłuższą współpracę, niż naprawdę potrzeba.
Wielospotkaniowa ocena rozwoju poznawczego i emocjonalnego, zakończona pisemną opinią z zaleceniami.
Regularne sesje dopasowane do wieku dziecka. Praca nad lękiem, złością i relacjami.
Spotkanie dla rodziców z gotowymi strategiami na trudne sytuacje w domu.
Ustrukturyzowany proces: wywiad, obserwacja i kwestionariusze. Jedna, stała cena pakietu.
Cykl spotkań uczących dziecko rozpoznawać i regulować trudne emocje.
Opinie i zalecenia dla placówki edukacyjnej, zawsze w porozumieniu z rodzicami.
Umów pierwszą konsultację — wspólnie ustalimy właściwą ścieżkę. To najprostszy, niezobowiązujący krok.
Nazywam się Anna Kowalska. Od dwunastu lat towarzyszę dzieciom i ich rodzicom — spokojnie, bez oceniania, w tempie dziecka.

Jestem absolwentką psychologii i ukończyłam całościowe szkolenie terapeutyczne. Na co dzień pracuję z dziećmi w wieku 3–14 lat oraz z ich rodzicami. Łączę rzetelną diagnozę z realnym, codziennym wsparciem — tak, żeby zalecenia dało się wprowadzić w zwykłym domowym dniu.
Przyjmuję w gabinecie w Warszawie oraz online. Najważniejsze jest dla mnie poczucie bezpieczeństwa dziecka i dobra relacja z rodzicem — bez pośpiechu i bez etykiet na start.
Praktyczne teksty oparte na doświadczeniu i wiedzy psychologicznej. Konkretne wskazówki zamiast ogólników.

Trzy proste techniki, które pomagają nazwać i oswoić trudne emocje.
Czytaj
Co obejmuje proces diagnostyczny i jak się przygotować.
Czytaj
Dlaczego się pojawia i jak łagodnie wspierać w rozstaniach.
Czytaj
Sygnały, których nie warto bagatelizować — i te w normie.
Czytaj
Jak stawiać jasne zasady, nie tracąc relacji z dzieckiem.
Czytaj
Związek między snem a nastrojem i wieczorne rytuały.
CzytajWypełnij formularz albo od razu wybierz termin w kalendarzu. Odpowiadamy mailem — bez telefonów i czekania na oddzwonienie.